Хочу оставить отзыв о йога выходных и сказать Юле огромное спасибо за организацию такого великолепного мероприятия!
Практика на природе- это чудесно. Великолепное место, красивая природа, чистый воздух, отличная компания и невероятно вкусная и полезная еда - это чудо!!! Эта поездка стала для меня некой перезагрузкой)) Юля, огромное тебе спасибо за это!!! Ты отличный инструктор, настоящий профессионалсвоего дела и просто очень хороший, позитивный человек, с тобой очень комфортно и общаться и заниматься. Еще раз, огромное тебе спасибо за этот чудесный йога выходной!!!

Хожу к Юле на утреннюю зарядку уже больше года. Главный принцип, которым руководствуется тренер - не форсировать события. И мне он отлично подходит. Зато результат ощутим:  спустя год тренировки исчезла ноющая боль между лопаток и в области шеи, стала более подвижной поясница (не хрустит при каждом наклоне))), потянулись мышцы ног, сухожилия стали более пластичными. Это очень сказывается на общем самочувствии  -  в течение дня не чувствуешь себя разбитым. А когда мысли не заняты тем, что у тебя где-то что-то болит, освобождается столько места в голове для важных  тем!)  Конечно, остаются еще проблемы - не  все сразу. Но есть куда двигаться.  Юля - внимательная, добрая, продумывающая  занятие до мелочей. Каждый раз работаем на разные группы мышц. Спасибо!