Юлия Гордеева
Дипломированный тренер по йоге (диплом о профессиональной переподготовке, 303 ч., 2019 г)
Личная практика йоги — 7 лет. Опыт преподавания йоги в группах и индивидуально — 2 года.
Член национального союза оздоровительного спортивного и медицинского фитнеса.
Автор и тренер двух йога-туров в г. Сочи, 2019 г.
Автор практического семинара «Йога каждый день», успешно проведённого в 2019 г.
Дополнительные образовательные курсы:
- Курс «Красивая и Здоровая спина», автор М. Цуканова, Орёл, 2018.
- Курс по программе «Стопа», автор Т. Попова, Тула, 2019.
- Онлайн-курс «Детская йога», Т. Попова, 2020.
- Образовательная программа онлайн «Терапия боли. Основы терапевтического тейпирования», Е. Харламов, 2019.
- Онлайн-курс «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», А. Семенов, 2020.
- Онлайн-курс «Навык стабилизации позвоночника», Д. Мизинов, 2020.
- Онлайн-курс «Миофасциальный релиз с элементами стретчинга», А. Богатырёв, 2020.
- Онлайн-курс «Тейпирование в фитнесе и спорте», А. Богатырёв, 2020.
- Онлайн-курс «Искусство правильного дыхания. Утренние продышки, курс по пранаяме», И. Будников, 2020.
- Онлайн-курс по медитации «Mind Detox 2.0», И. Будников, 2020.
Мастер-классы, семинары:
- Семинар «Женское здоровье», М. Цуканова, Орёл, 2018.
- «Работа ног в асанах для создания оптимальной поддержки позвоночника и тазового дна»,
- «Работа рук в асанах для грудного отдела позвоночника», — Елена Ульмасбаева, Тула, 2019.
- Мастер-класс «Нижние балансы» и «Нога за головой», В. Тарабукина, Тула, 2019.
- Мастер-класс «Шпагаты», «Стойка на голове и стойка на предплечьях», В. Тарабукина, Орёл, 2019.
- Мастер-классы: "Освоение поперечного шпагата" и "Прогибы". Виктория Тарабукина. Орел. 2021 г.
