Слово "йога" в переводе с санскрита буквально означает "соединение", но в более широком толковании – "то, что соответствует", "то, что последовательно и неуклонно применяется". Йога в первую очередь – религиозно-философская система, и основное внимание в ней уделяется тем средствам и техническим приемам, которые способствуют достижению конечной цели обучения. Я думаю, что следует помнить – йога включает в себя и цель, и средство достижения этой цели.
Немного теории о главном Начнем с Хатхи-йоги . Это власть над телом и физической природой человека. Правильное постижение хатхи-йоги наделяет человека крепким здоровьем и продлевает жизнь, придает новые силы и возможности. Основная цель хатхи – здоровое тело, которое не мешает духовному росту человека, а только помогает этому процессу.
В современном мире йогу все чаще рассматривают как тип духовности, являющийся частью спокойного образа жизни. Занятия йогой становятся все популярнее и поэтому мы подобрали для вас самые интересные факты. 1. Слово «йога» происходит от санскритского слова, которое буквально переводится как «объединение» или «связь» и в основном касается духовных и физических методов достижения гармонии. Йога применяется в разных религиозных практиках в буддизме и индуизме, но в западной сети она принимает более спортивный характер. 2. Большинство ученых согласны с тем, что йога сама по себе не является религией, несмотря на то, что йога и индуизм тесно связаны между собой. 3. Сегодня существует более 100 различных школ йоги, и наиболее популярным видом йоги в западных странах является Хатха-йога. 4. Вне лотоса, пожалуй, наиболее знаковая позиция йоги. Будда Гаутама (основатель буддизма) и Шива (главный бог в индуизме), как правило, представлены в этой позе. Она символизирует идеальную симметрию и гармонию цветка лотоса. Индия марка 2014 года Инфо-логоПамятная почтовая марка 2014 года 5. В 2014 году Генеральная ассамблея ООН провозгласила 21 июня Международный день йоги. В честь этого события в Индии была выпущена памятная почтовая марка. 6. Исследования показывают, что йога снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний путем улучшения артериального потока. Кроме того, йога также помогает лечить высокое кровяное давление и улучшает общее состояние организма. 7. В Украине существует официальная федерация йоги. По состоянию на 2016 год украинская Федерация Йоги представлена практически во всех крупных городах нашей страны. Это общественная организация, которая объединяет людей, практикующих йогу и йога-центры по всей Украине. Чат-логоЕсли вы обнаружили ошибку в нашей статье, пожалуйста, сообщите нам.
Как правило, большинство человеческой энергии на протяжении всей жизни идет на борьбу с выравнивающими силами. Другая часть энергии тратится на создание выравнивающих сил, необходимых для сбалансирования людей из близкого круга общения. Это крайне неэффективное расходование жизненных сил или просто вброс их на ветер.
Вне зависимости от вашего возраста, пола и подготовки с вами готовы делиться знаниями и заботой наши преподаватели.
