1 / 3

Актуальное расписание на июль!


Подробнее
2 / 3

SHAKTI


Занятия в студии возобновляются с 1 июля!

Подробнее
3 / 3

Разные направления!


Универсальная йога, йога в гамаках, йога Айенгара, хатха для начинающих, детская йога, утренняя подзарядка, йога-ланчи!

Подробнее

Йога

Единение, Контроль,
Равновесие, Сознательность.

Гибкость и растяжка

Здоровый позвоночник

Сила и выносливость

 

Расписание

Суббота

11:00 - 12:00 Детская йога с 6 до 10 лет. Галина Селиверстова

Детская йога

12:10 - 13:10 Антигравити-йога. Галина Селиверстова

Йога в гамаках

13:10 - 14:10 Детская йога с 10 до 15 лет. Галина Селиверстова

Детская йога

Воскресенье

09:30 - 11:00 Универсальная йога, 1-2 уровень. Юлия Алексеева

Универсальная йога

Понедельник

13:00 - 14:00 Йога-ланч. Юлия Алексеева

Йога-ланч

17:20 - 18:20 Хатха йога для начинающих. Ирина Зубова

Хатха йога. Начальный уровень

18:30 - 20:00 Универсальная йога, 1-2 уровень. Юлия Алексеева

Универсальная йога

Вторник

07:30 - 08:30 Утренняя подзарядка. Юлия Звягинцева

Утренняя подзарядка

18:30 - 19:30 Функциональная гимнастика. Екатерина Забалуева.

Функциональная гимнастика

19:45 - 20:45 Антигравити-йога. Галина Селиверстова

Йога в гамаках

Среда

13:00 - 14:00 Йога-ланч. Юлия Алексеева

Йога-ланч

17:20 - 18:20 Хатха йога для начинающих. Ирина Зубова

Хатха йога. Начальный уровень

18:30 - 20:00 Универсальная йога, 1-2 уровень. Юлия Алексеева

Универсальная йога

Четверг

07:30 - 08:30 Утренняя подзарядка. Юлия Звягинцева

Утренняя подзарядка

19:45 - 20:45 Антигравити-йога. Галина Селиверстова

Йога в гамаках

События

Сертификаты



Отзывы

Олег

Юля! Спасибо , что забыл, что реально на себе ощущал, что такое хондроз, и как сильно и постоянно он может болеть. Благодаря твоим интересным занятиям понял ,что йога –это Здоровье и нет ничего сложного, ни в одном из движений, если делать его технически верно и осваивать постепенно. Юля, твои тренировки – просто СУПЕР!!! и при всем уважении к гантелям по центнеру без них я за год спокойно получил себе четкий рельеф и к нему еще + гибкость равновесие и выносливость.

Галина Воробьева

Мой теплый отзыв для Зубовой Ирины!
Ирочка, ты замечательная! Я очень благодарна тебе за каждое занятие. Чуткая и внимательная, твоя практика разнообразна и интересна! Ты помогаешь раскрывать возможности, чувствовать тело по-новому. С тобой тепло и комфортно! Ты - мой инструктор по йоге!

Сделайте первый шаг к йоге прямо сейчас

Напишите мне!

Отправляя заявку, вы соглашаетесь
с условиями политики конфиденциальности

ФотоГалерея

Контакты

Создание сайтов

Яндекс.Метрика