Когда оба энергетических канала находятся в равновесии – энергия Кундалини поднимается по центральному каналу. И вот только тогда нам становится действительно очень и очень хорошо! Артем понял, почему тренировки помогали от депрессии и уныния. Он очень долго переживал – был в левом канале. Потому и возникла депрессия. Канал перегружен болью и переживаниями, как будто ты несешь большой тяжелый чемодан в левой руке. Рука устает и болит, но ты можешь спокойно переложить «груз» в свободную правую руку – пойти на тренировку!
Слово "йога" в переводе с санскрита буквально означает "соединение", но в более широком толковании – "то, что соответствует", "то, что последовательно и неуклонно применяется". Йога в первую очередь – религиозно-философская система, и основное внимание в ней уделяется тем средствам и техническим приемам, которые способствуют достижению конечной цели обучения. Я думаю, что следует помнить – йога включает в себя и цель, и средство достижения этой цели.
Если человек слишком сильно идет влево или вправо, возникают выравнивающие силы подобные разности давлений между двумя сообщающимися сосудами. Рано или поздно уровень жидкости в них выравнивается – это закон природы. Энергетика людей во время общения, подобная таковым выравнивается сосудам. Только живые люди, в отличие от соседей, все чувствуют и переживают; иногда очень болезненно любое компенсационное воздействие. Часто собственная энергия человека тратится на него самого. Такой человек просто не может ничего добиться в жизни, так как сам себе мешает – это называют «судьбой», но, на самом деле, имеет место просто отсутствие баланса, особенно в ключевых жизненных ситуациях. А откуда заняться балансом, если у человека нет опыта пребывания в медитации? Если человек просто не тренирован в этом? Вот с того-то, все восточные школы и практикуют медитацию. Более того,
Давно подмечено, что некоторые достаточно дискомфортные положения тела стимулируют внутренние силы организма, вызывают ответную устойчивость. Дело в том, что при таких позах происходят "зажимы" в организме, опирающееся дыхание, отчасти перекрываются самые большие кровеносные сосуды, а в ряде случаев и лимфоток. Этим "жизненным сокам" приходится преодолевать значительные препятствия на своем пути, и сосуды при этом как бы упражняются. Регулирующие их миниатюрные мышцы, совершая дополнительную активную работу, требуют больше кислорода, питательных веществ. Своеобразное упражнение без движения, в чем-то сродни изометрической гимнастике. Отдельные участки тела работают при этом в экстремальных условиях. Давление крови в тех или иных местах повышается из-за "перетяжек". Она стремиться растекться по близлежащим мелким сосудам, капиллярам. Активнее включаются в работу не только главные лимфатические русла, но и межтканевые, межклеточные промежутки. Отсюда и чувство тепла в данных зонах.
Вне зависимости от вашего возраста, пола и подготовки с вами готовы делиться знаниями и заботой наши преподаватели.
