Так же можно скачать актуальный Прайс Лист с ценами Софийской овощной базы Так же Софийская овощная база является залогом свежести и качества фруктов и овощей, поскольку только здесь Вы можете напрямую купить свежие фрукты и овощи, которые только что приехали от производителей, заказать доставку фруктов и овощей в офис, либо в магазин или на производство. На Софийскую овощную базу поступают свежие фрукты и овощи каждый день, а иногда и по несколько раз в день. Здесь можно очень дешево купить фрукты, овощи, сухофрукты, орехи.
707b1b4f

62 страница о йоге

Очень важно как ты выравниваешься, приходишь в баланс. Когда ты живешь в любви и согласии, как учат все религии мира, говоря современным языком, – живешь в балансе, которые выравнивают силы тебя не трогают, потому что они одной природы с непривязанными любовью (балансом). Если ты теряешь баланс, тут же в действие приходят выравнивающие силы. Здесь есть несколько кругов. Самый близкий к тебе круг – это твои мысли и эмоции. Приведя их в равновесие, можно избавиться от болезненного выравнивания «сверху» или «снаружи». Второй круг, он большего радиуса, это поступки человека. Если человек правильными поступками выравнивает себя сам, то действия выравнивающих сил временно прекращается. Этими правильными поступками могут быть, например, занятия спортом для левоканального человека или развитие у себя чувства любви - для правоканального. Но, к сожалению, это всего лишь временные меры. Редкий человек побежит в спортзал посреди рабочего дня, если его вдруг догнала левоканальная депрессия. Влюбиться по собственному желанию тоже почти невозможно.

Причем следует учесть, что "восьмерочный путь" йоги делится на низшую ступень - хатха-йога, и высшую - раджа-йога (неограниченная власть над своими мыслями и поступками), которая ставит своей целью - овладеть психическими процессами. В хатха-йогу входят четыре ступени: Яма, Нияма, Асаны и Пранаяма. Раджа-йога включает также четыре степени – Пратьяхара, Дхарану, Дхьян и Самадхи. В данной работе я, в основном, буду рассматривать хатха-йогу (физическую йогу).

Крупнейший специалист в области физиологии спорта доктор биологических наук В. С. Фарфель констатирует: ". мое знакомство с гимнастическими упражнениями позволяет утверждать, что асаны – статические упражнения йогов – хорошее средство для развития суставной гибкости и чувства равновесия при небольшом расходе физической энергии". У хатха-йоги, как и в любой системе физической культуры, подчеркивается, что с заботы о теле начинается развитие и совершенствование главного – духа ("тренированное тело способствует тренировке разума").

Универсальным средством для пребывания в балансе как для левоканальных, так и для правоканальных людей является йога и медитация. При этом медитацией можно заниматься даже в пробках. Автомобильные пробки на энергетическом плане – это сплошное скопление избыточных потенциалов: все спешат и нервничают. Если в такой ситуации включить ритмическую музыку, попытаться учить английский или начать работать на ноутбуке, это усугубит ситуацию и еще больше перегреет правый канал. Только медитация поможет остаться в балансе и не тратить жизненные силы впустую.

00 / 00

Вне зависимости от вашего возраста, пола и подготовки с вами готовы делиться знаниями и заботой наши преподаватели.

Юлия Алексеева

Ирина Зубова

Юлия Гордеева

Ольга Беликова

Юлия Звягинцева

Наталья Прохорова

Екатерина Забалуева

Анастасия Хохлова