Если вы не выровняли себя с помощью йоги, (или другим путем) в действие вступает средний круг – это близкие люди, родственники и друзья. Выравнивающие силы будут действовать на их поведение таким образом, чтобы компенсировать ваш избыточный потенциал. Если средний круг не сработал, в действие включается дальний круг. Он действует аналогично родственникам и друзьям только гораздо жестче. Дальний круг включает в себя как коллектив, в котором находится человек, так и общество в целом. Если выровнять человека не смог коллектив людей, которые выравнивают силы, включают в работу различные общественные механизмы, такие как полицию, суды и т.д. Есть еще самый дальний и опасный круг – это уровень катастроф. Если общество не смогло выровнять человека, или он накопил очень большой избыточный потенциал очень быстро, то с ним может случиться самая настоящая катастрофа: автомобильная авария или авиакатастрофа. Человек может просто упасть и сломать руку, причем правоканальные люди чаще ломают правую руку, а левоканальные – левую. Эту статистику заметил еще доктор Фирца, главный врач клиники Юнга в Цюрихе. У легендарного Стива Джобса была схожая проблема. Очень жаль, что он не продолжил своих занятий йогой, начатых им в молодости в Индии, вернувшись в США, Стив Джобс очень много работал, его правый канал был до предела перегружен, в результате все болезни проявились у него с правой стороны - печень и поджелудочная железа.
Крупнейший специалист в области физиологии спорта доктор биологических наук В. С. Фарфель констатирует: ". мое знакомство с гимнастическими упражнениями позволяет утверждать, что асаны – статические упражнения йогов – хорошее средство для развития суставной гибкости и чувства равновесия при небольшом расходе физической энергии". У хатха-йоги, как и в любой системе физической культуры, подчеркивается, что с заботы о теле начинается развитие и совершенствование главного – духа ("тренированное тело способствует тренировке разума").
Каналы можно сбалансировать с помощью медитации, когда человек держит внимание над головой, как в детстве – это самый эффективный метод; специальных упражнений, огня, льда, особого дыхания, пищевых продуктов, и музыки. Артем уже знал по спортивному опыту, что после тяжелой тренировки нужно больше белка. Но от белковой пищи тоже бывает и трудно уснуть, особенно, если поешь перед сном рыбу. Он составил такой йоговско-спортивный список, куда включил и музыку:
Бхакти-йога – это йога религиозного пути. Именно это направление йоги учит человека культуре отношений с Богом. Основными задачами этой йоги являются: - богопознание; - правильная вера в человека; - искусство молитвы; - трансформация негативных эмоций и чувств в положительные; - нирвана;
Вне зависимости от вашего возраста, пола и подготовки с вами готовы делиться знаниями и заботой наши преподаватели.
