Наибольшим достижением изучения Хатхи является пробуждение кундалини - спрятанной космической энергии, заложенной в каждом человеке. Для изучения правильного образа жизни лучше всего подойдет еще одна разновидность йоги - Карма-йога . Наивысшая цель карма-йоги - научить человека отрабатывать карму, путем правильного отношения к людям и правильного поведения во всех жизненных обстоятельствах. Каждый карма-йогин прекрасно знает одну из главных истин традиции йоги: хочешь изменить свою судьбу – перемены, прежде всего, себя.
Это хорошо помогает: после тренировки такое чувство, будто ты просто летишь над дорогой! Это и есть центральный канал! – Точнее временное его прохождение. За счет физической нагрузки, энергия тела начинает перемещаться слева направо и в момент, когда она проходит позвоночник – то есть центр, человек испытывает чрезвычайную легкость, например, как после тренировки. Тогда Артему еще не приходило в голову, что тоже хорошо и легко может быть постоянно, всю жизнь! Тренировки помогают, но если тренироваться слишком много, человек становится злым и агрессивным – уходит в правый канал. Так и произошло в тот день, когда Артем встретил Настю. Артем «загнал» себя тренировками вправо на столько, что навлек на себя действие выравнивающих сил, – даже звезды казавшиеся ему пулями летят прямо в сердце…
Бхакти-йога – это йога религиозного пути. Именно это направление йоги учит человека культуре отношений с Богом. Основными задачами этой йоги являются: - богопознание; - правильная вера в человека; - искусство молитвы; - трансформация негативных эмоций и чувств в положительные; - нирвана;
Немного теории о главном Начнем с Хатхи-йоги . Это власть над телом и физической природой человека. Правильное постижение хатхи-йоги наделяет человека крепким здоровьем и продлевает жизнь, придает новые силы и возможности. Основная цель хатхи – здоровое тело, которое не мешает духовному росту человека, а только помогает этому процессу.
Вне зависимости от вашего возраста, пола и подготовки с вами готовы делиться знаниями и заботой наши преподаватели.
